Standardem, który wyznaje to wolność i szacunek do klienta

Pomagam czerpiąc z własnego doświadczenia terapii i rozwoju osobistego. Wiem, z czym wiąże się przeżywanie kryzysu. Przeszłam własną terapię i wierzę, że ten proces był kluczowy, by stanąć w pełni sił do pomagania innym.

Rozwój osobisty jest dla mnie ciągle zaskakującym procesem, który będzie trwał o ile się nie mylę do końca życia.

Bycie psychologiem, terapeutką to moja najważniejsza, świadomie obrana ścieżka kariery z której najbardziej się cieszę. Moje wcześniejsze doświadczenie zawodowe to 7 letnia służba jako policjantka oraz praca w korporacji.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując z dorosłymi, nastolatkami oraz dziećmi w ośrodku leczenia uzależnień, stowarzyszeniach i centrach świadczących pomoc psychologiczną oraz w szkole publicznej w Hiszpanii.

Co mnie wyróżnia?

Empatia • Pespektywa holistyczna • Własne doświadczenie • Indywidualne podejście • Skupienie na efektach

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR z ang. SFT – Solution Focused Therapy), znana również jako Krótka Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (SFBT – Solution Focused Brief Therapy), to zorientowane na cel i pragmatyczne podejście do terapii, które koncentruje się na rozwiązaniach, a nie na problemach. Krótka Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach jest szczególnie przydatna dla klientów poszukujących szybkich, praktycznych rozwiązań konkretnych problemów i tych, którzy nie chcą angażować się w długoterminową terapię. Może być stosowana w przypadku szerokiego zakresu problemów, w tym problemów w związkach, nadużywania substancji psychoaktywnych, depresji i innych. Skupienie się na pozytywnych zmianach i przyszłych możliwościach sprawia, że jest to wartościowe podejście w doradztwie i psychoterapii. Opracowana przez Steve’a de Shazera i Insoo Kim Berg w latach 80-tych w Milwaukee (USA).